Топ лучших эллиптических тренажеров

Как выбрать эллиптический тренажер? Какой фирмы эллиптический тренажер купить? :

Современные производители тренажеров предлагают все более усовершенствованные модели. Одни из них – эллиптические.

При разработке этой техники были проведены длительные технические и медицинские испытания с применением опытных образцов. Это позволило производителям выпускать эллиптические тренажеры с гарантией безопасности и надежности.

Обратите внимание

Кроме того, купив такой спортивно-оздоровительный снаряд, каждый пользователь непременно достигнет поставленной цели.

Перед приобретением тренажера каждый из нас хочет быть уверен в том, что изделие оправдает все надежды и принесет только пользу. Значит, перед покупкой следует разобраться в том, как выбрать эллиптический тренажер, и для чего он нужен.

Польза

Эллиптические тренажеры – это конструкция, в которую входят велотренажер и степпер, а также беговая дорожка. Изобрели их относительно недавно, всего пятнадцать-двадцать лет назад. Однако благодаря высокой эффективности эти спортивно-оздоровительные снаряды заняли ведущее место среди подобных устройств.

Медики утверждают, что занятия на эллиптических тренажерах безопасны для суставов. Такой характеристикой не могут похвалиться беговые дорожки, широко представленные в существующих фитнес-центрах. Во время занятий на этих, казалось бы, безобидных тренажерах производятся ударные нагрузки на суставы.

Если рассмотреть занятия фитнесом, то и здесь эллиптические тренажеры обгоняют своих ближайших «родственников», которыми являются степперы, беговые дорожки и велотренажеры.

На этих новейших спортивных снарядах можно развить все части туловища, так как силовое воздействие оказывается и на область плечевого пояса.

Во время тренировок включаются в работу мышцы рук и плеч, груди и спины, ног и бедер, а также ягодиц.

Педали на данном тренажере плавно движутся по эллиптической траектории. Это позволяет свести к минимуму нагрузку, оказываемую на коленные и голеностопные суставы. Положительным моментом эллиптических тренажеров является то, что в них предусмотрено разнообразное движение (как вперед, так и назад).

Во время занятий на таком спортивном снаряде рекомендуется задавать различные виды кардионагрузок. Это может быть легкая ходьба и бег, подъем по лестнице или по крутому склону. В любом случае эффект от этого кардиотренажера будет достигнут: вы избавитесь от лишнего веса, а также укрепите дыхательную и кардиосистему.

После курса тренировок повышается выносливость и улучшается координация.

Способ регулирования нагрузки

Итак, перед вами стоит следующий вопрос: «Как выбрать эллиптический тренажер?» Перед покупкой рекомендуется ознакомиться с основными видами этих спортивно-оздоровительных снарядов, которые различаются между собой по принципу работы, то есть по способу регулирования нагрузки. Только в таком случае вы разберетесь с тем, как правильно выбрать эллиптический тренажер.

Итак, существуют механические снаряды. В движение такой тренажер приводит усилие, прилагаемое к нему человеком. Тормозит такая система за счет либо натяжения, либо ослабления ремня. Если требуется изменить уровень нагрузки на таком тренажере, то понадобится покрутить специальный регулятор. А это не так-то и легко.

Как правило, подобные действия приводят к тому, что нагрузки изменяются скачкообразно. Тренажер теряет плавность. Это, в свою очередь, отрицательно сказывается на коленных суставах. Кроме того, данный спортивный снаряд работает очень шумно.

Важно

Но если вы хотите выбрать эллиптический тренажер для дома по невысокой цене, то обратите внимание на механические модели.

На рынке спортивных снарядов предлагаются и более высокотехнологичные спортивные устройства. Это магнитные эллиптические тренажеры. В них по-другому устроена система торможения.

Она работает на природном магните. Иначе в этих тренажерах происходит и смена уровня нагрузки.

Его можно отрегулировать с помощью небольшого двигателя – сервопривода, который перемещает магнит или поближе к маховику, или дальше от него.

В первом из этих двух положений сопротивление, создаваемое спортивным снарядом, будет больше. Для того чтобы отрегулировать уровень нагрузки, следует просто нажать на соответствующие кнопки на его передней панели.

Разумеется, лучше выбрать эллиптический тренажер для дома именно такого типа. У него большая плавность движений и возможность легкой регулировки с высокой точностью и в широком диапазоне.

Кроме того, данный спортивный снаряд относительно бесшумен и долговечен в использовании.

Производители эллиптических тренажеров предлагают также устройства электромагнитного типа. В них нагрузка регулируется в самых малых интервалах.

Совет

Этому способствует электропривод, который и перемещает магнит относительно маховика. Такие тренажеры имеют большой перечень разнообразных функций.

Они позволяют установить определенные программы для тренировочных процессов и дать оценку физической подготовки человека.

Встроенный в такой спортивный снаряд компьютер задает дистанцию и необходимые показатели пульса. Установить на нем можно и продолжительность тренировки. Если вы не знаете, как выбрать эллиптический тренажер, то обратите внимание на модели этого типа.

Конечно, такие спортивные снаряды относятся к самым дорогим. Однако они наиболее бесшумные, а также точные в регулировке и весьма долговечные. Цена таких тренажеров находится в зависимости от количества встроенных программ и массы маховика.

Они обойдутся вам минимум в десять тысяч рублей.

Приводная система

На что еще обратить внимание, если перед вами стоит вопрос о том, как выбрать эллиптический тренажер? Следует ознакомиться с приводной системой различных моделей. Она подразделяется на два вида. Первый из них – переднеприводной.

Такие эллиптические тренажеры изобрели сравнительно недавно. В данных спортивных снарядах система привода и маховик располагаются в передней части. Это позволяет обеспечить вертикальное положение тела во время тренировки.

Такие модели лучше всего покупать людям высокого роста, ведь в них отсутствует вероятность ударов коленок о раму.

Второй вид – заднеприводные тренажеры. Эти модели с маховиком в задней части более традиционны. Во время тренировки на таких спортивных снарядах человек немного наклоняется вперед, как и при обычном беге. Заднеприводные тренажеры имеют, как правило, более длинную площадку для ног. Это дает возможность в больших диапазонах изменять положение тела.

Основные характеристики

Если вы не знаете, как выбрать эллиптический тренажер для дома, отзывы тех, кто уже пользуется этим спортивным снарядом, непременно помогут. Рекомендуется обратить внимание на такой параметр, как длина шага.

Это одна из важнейших характеристик эллиптического тренажера, задающая амплитуду движений, то есть эффективность самих тренировок. По этому параметру как выбрать эллиптический тренажер? Длина шага у моделей, которые относятся к первому и среднему уровню, является величиной фиксированной, равной сорока сантиметрам.

Тренажеры профессионального типа имеют возможность регулировки данного параметра. Но стоит иметь в виду, что их стоимость при этом значительно выше.

Обратите внимание

Различаются данные спортивные снаряды и по весу маховика. Чем он больше, тем равномернее распределится нагрузка, производимая на коленные суставы.

К тому же при большей массе маховика более плавными становятся движения во время тренировок. В тренажерах, предназначенных для домашнего использования, эта часть в среднем весит десять килограмм.

При покупке стоит иметь в виду, что чем больше масса маховика, тем дороже и сам спортивный снаряд.

Как выбрать эллиптический тренажер для похудения? Дома можно проводить эффективные тренировки, задавая различные программы. Такая функция присутствует, как правило, в тренажерах электромагнитного типа.

Программы, согласно специальному алгоритму, способны либо повысить, либо понизить нагрузку. В некоторых моделях тренажеров установлены пульсозависимые программы. В них производится регулировка уровня нагрузки в зависимости от частоты сердечных сокращений человека.

Существуют и такие модели эллиптических тренажеров, в которых имеется функция самостоятельного программирования.

В стандартной комплектации этого спортивного снаряда, как правило, в поручень встроены измерители пульса. Но стоит иметь в виду, что точность данных устройств находится на недостаточном уровне.

С их помощью фиксируется средняя частота пульса в отдельный отрезок времени. Встроенные измерители пульса на тренажерах не совсем удобны.

Они дают показания только в том случае, если руки находятся на поручнях.

Важно

Если вы решили приобрести эллиптический тренажер, какой выбрать? Отзывы пользователей свидетельствуют о том, что более комфортными являются те модели, в которых измерители пульса можно прикрепить к телу.

Стоит иметь в виду, что наличие данного устройства является обязательным условием проведения кардиотренировок. Особенно важно это в тех моделях, где установлены пульсозависимые программы. Измеритель пульса можно приобрести и отдельно.

В таком случае понадобится определить его совместимость с вашим спортивным снарядом.

Дополнительные рекомендации

Лучший эллиптический тренажер для дома – магнитный или электромагнитный. Именно эти типы спортивных снарядов имеют приемлемую стоимость. Выбор конкретной модели будет зависеть от частоты тренировок.

Если вы планируете заниматься пять и более раз в неделю, то спортивный снаряд лучше приобрести среднего уровня. При этом желательно, чтобы он был оснащен электромагнитной системой.

Если интенсивность ваших занятий не превысит 2-3 раз в неделю, то достаточно будет модели магнитного типа.

Как выбрать эллиптический тренажер по росту? Для высокого человека (180 см и выше) желательно покупать переднеприводной спортивный снаряд.

В современных моделях тренажеров есть и такая характеристика, как предел допустимого веса пользователя. На это также следует обратить внимание при покупке. Допустимая масса, рекомендованная для тренажера, должна превышать ваш вес не менее чем на пятнадцать килограмм. В противном случае тренажер быстро выйдет из строя.

При выборе модели спортивного снаряда следует учесть и занимаемую им площадь. В среднем размер основания эллиптического тренажерного оборудования находится в пределах полутора метров. Кроме того, понадобится свободное пространство для движения рукояток и педалей.

Что нужно сделать при приобретении тренажера?

Непосредственно перед покупкой выбранной модели следует провести тест-драйв. В течение пяти минут стоит прокрутить педали, проверить их задний ход, а также убедиться в исправности компьютера и пульсометра.

Испытания тренажеров можно проводить и последовательно, начав с самых дешевых моделей, переходя к наиболее дорогим. Только так станет понятна разница между ними.

Итак, вы приобретаете эллиптический тренажер. Какой выбрать, чтобы его работа не разочаровала вас? Обратите внимание на панель управления. Она должна быть понятной и удобной. Важна и плавность движения педалей. Они должны перемещаться по эллиптической траектории и без скачков.

Совет

В таком тренажере имеет значение плавность любого хода – и вперед, и назад. В процессе тренировок не должно возникать напряжения в позвоночнике и суставах, а также желания взяться за поручни для опоры.

Равномерный и плавный ход должен быть и у рычагов для рук. От лишней нагрузки на спину избавит высота поручней, соответствующая вашему росту. Проверьте тренажер на всех режимах эксплуатации.

Он не должен издавать громких звуков даже при максимальном уровне нагрузки. Следует проверить изделие на механическую безопасность.

Спортивный снаряд не должен при движении маховика стучать и раскачиваться.

Какой производитель лучше?

Эллиптические тренажеры какой фирмы выбрать? Наиболее популярным является оборудование немецкой компании Heinz-Kettler GmbH & Co. KG, которым пользуются люди во всем мире.

Фирма была основана еще в 1949 году, и за весь период своей работы произвела и реализовала более тысячи различных наименований продукции.

В этом перечне находятся степперы и силовые, а также эллиптические тренажеры, теннисные столы и т.д.

Многие пользователи выбирают марку Kettler, так как знают, что это оборудование произведено по высочайшим немецким технологиям, а в работе над его созданием принимали участие медицинские специалисты.

Кроме того, фирмой осуществляется контроль над производством продукции на всех этапах технологического процесса.

Большим плюсом тренажеров Kettler является протестированная и грамотно продуманная биомеханика и эргономика.

Обратите внимание

Все оборудование компании сконструировано таким образом, чтобы не оказывать на колени, голеностоп и позвоночник излишних нагрузок. Это позволяет значительно снизить риск получения травм во время тренировок.

Эллиптические тренажеры Kettler – это не только немецкое качество сборки. Подобное оборудование имеет привлекательный внешний вид и богато различными настройками. Тренажеры по достоинству будут оценены даже самыми искушенными покупателями.

Продукция марки «Торнео»

Выпуском спортивного оборудования занимается и итальянская фирма Amberton Group. Она производит продукцию под брендом Torneo.

На территории стран СНГ товары этой компании реализуются с 1999 г. До этого их с удовольствием приобретали жители Америки и Европы. В данных спортивных снарядах покупателей привлекает удачное сочетание цены и качества. Фирмой гарантируется результативность занятий и великолепный эффект для здоровья и фигуры. Именно эти моменты и обеспечили спортивному оборудованию компании высокий имидж.

Безупречное качество имеет эллиптический тренажер Torneo. Он воздействует на все группы мышц и помогает поддерживать великолепную форму.

Эллиптические тренажеры Torneo выпускаются как с электромагнитной, так и с обычной магнитной функцией нагрузки. Это оборудование сконструировано с удобной контрольной панелью, на которой расположен цветовой высокоточный дисплей.

Эллиптические тренажеры популярной итальянской фирмы обладают большим выбором программ и правильно подобранными задачами тренировок. О высоком качестве этого спортивного оборудования говорит достаточно большой гарантийный срок, который равен пяти годам.

Читайте также:  Топ лучших гидравлических домкратов

Радует покупателей и гибкость ценового диапазона.

Тренажеры Fitness

Американской компанией American Fitness разнообразное спортивное оборудование выпускается с 1976 г. Большой популярностью у покупателей всего мира пользуется эллиптический тренажер Fitness.

Это сертифицированная и очень качественная продукция, предназначенная не только для профессионального использования, но и для домашних тренировок. Такому тренажеру можно задать собственноручно разработанную программу, а затем сохранить ее в памяти прибора.

Стандартная комплектация этого спортивного снаряда включает нагрудный высокоточный пульсометр, что создает дополнительные удобства при использовании.

Тренажеры Oxygen

Неплохое спортивное оборудование выпускается и под тайваньским брендом. Среди большого ассортиментного перечня продукции находится и эллиптический тренажер Oxygen. Основная ставка делается на дизайн, невысокую цену и компактность товара.

Этот бренд пользуется популярностью во всем мире. Над разработкой выпускаемого под маркой Oxygen спортивного оборудования трудятся высококвалифицированные специалисты из Норвегии, Тайваня и США. В продажу поступают только те модели, которые прошли испытания и получили соответствующие сертификаты.

Эллиптические тренажеры Oxygen пользуются популярностью и на российском рынке. Они привлекательны для покупателей своей доступностью и качеством исполнения.

Важно

В эллиптических моделях указанной фирмы имеется весь необходимый для эффективных тренировок функционал. Кроме того, эти спортивные снаряды, выполненные в современном дизайне, прекрасно подойдут к интерьеру любой комнаты.

Даже самый привередливый покупатель найдет для себя модель, подходящую ему по функционалу, габаритам и стоимости.

Тренажеры Hasttings

Это спортивное оборудование производится на Тайване и в Китае. Однако разработан эллиптический тренажер Hasttings американской компанией. Такие спортивные снаряды выделяются своей функциональностью, дизайном и низкой ценой.

Модельный ряд этих эллиптических тренажеров включает все разнообразие данных спортивных снарядов. Покупателю предлагается оборудование от простого магнитного до имеющего большой функционал электромагнитного. Данные тренажеры рассчитаны на пользователя, имеющего массу до ста-ста пятидесяти килограмм.

Все необходимые функции для эффективной тренировки имеются в наиболее простых магнитных моделях (это измерение пульса, тест и продолжительность занятия, а также подсчет калорий). Для удобного перемещения такие тренажеры снабжены роликами.

Источник: https://BusinessMan.ru/new-kak-vybrat-ellipticheskij-trenazher.html

Как выбрать эллиптический тренажер (эллипсоид) для дома – Совет ON

Сегодня все больше людей записываются в тренажерные залы и фитнес-клубы, стремясь обрести стройное и красивое тело.

Однако походы в тренажерные залы не лишены ряда минусов – не всегда свободен нужный вам тренажер или снаряд, там может быть шумно, в конце концов, до него еще нужно добираться, тратя на это драгоценное время.

Да и не все люди имеют в своем распоряжении достаточно времени, чтобы тратить его на регулярное посещение спортивного зала. Чаще всего в таких случаях принимается решение заниматься физическими упражнениями дома.

Делать это можно с минимумом спортивного инвентаря или же вовсе без него, при этом занятия все равно будут достаточно эффективны. Тем не менее, многие люди для увеличения эффективности и комфортности тренировок приобретают себе разные тренажеры для тренировок.

О эллиптическом тренажере подробно

Одним из самых популярных тренажеров для дома сегодня является эллиптический тренажер, который воссоздает процесс бега. Он по праву считается одним из лучших тренажеров для похудения, эффективность которого проверена тысячами людей по всему миру.

Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбрать для дома эллиптический тренажер, ведь от этого напрямую будет зависеть качество ваших тренировок, а значит, и их результат.

Эллиптический тренажер – это устройство с двумя педалями и ручками, которые могут быть подвижными и стационарно закрепленными. Также некоторые модели эллиптических тренажеров могут быть с сидением. Эллиптический тренажер призван имитировать бег и ходьбу на разной скорости.

Совет

Как утверждают эксперты, для людей, не имеющих предварительной физической подготовки и людей, страдающих от избыточного веса, занятия на эллиптическом тренажере принесут гораздо больше пользы, чем обычный бег на открытом воздухе или тренировки на беговой дорожке.

Дело в том, что работа эллиптического тренажера устроена таким образом, что нивелирует нагрузку на коленные суставы, которые могут сильно перегружаться во время обычного бега или тренировки на беговой дорожке.

Таким образом, сохраняется здоровье ваших суставов, и значительно снижается риск получения травм во время занятий.

Плюсы и минусы эллиптического тренажера

Эллиптический тренажер является одним из лучших тренажеров для похудения, с массой плюсов и практически полным отсутствием минусов. Во время занятий на нем в работу включается практически все тело, активизируются процессы обмена веществ и сжигания жировой прослойки.

Кроме этого, эллиптический тренажер имеет еще несколько свойств, которые выводят его на первое место по эффективности среди тренажеров для похудения:

  • Регулируемая нагрузка – вы можете подобрать для себя максимально эффективный и безопасный для вашего здоровья ритм занятий.
  • Тренировка всего тела – работа на эллиптическом тренажере дает нагрузку на все группы мышц, что также активизирует процесс жиросжигания.
  • Мониторинг показателей тела – эллиптические тренажеры оснащаются системой мониторинга пульса и сжигаемых калорий, что открывает возможность корректировать получаемую нагрузку.
  • Заниматься на тренажере может человек любого уровня подготовки – занятия на эллиптическом тренажере не требуют освоения специальной техники или предварительных тренировок, в одинаковой степени подходят для мужчин и женщин.

Как правильно использовать эллиптический тренажер, а также узнать, какие мышцы задействуются при занятиях на эллиптическом тренажере, вы можете в нашей статье «Какие мышцы работают на эллиптическом тренажере», в которой мы подробно описываем все нюансы тренировки с помощью эллиптического тренажера.

Какой эллиптический тренажер лучше выбрать?

Прежде чем принимать решение про покупку эллиптического тренажера для дома, обязательно потренируйтесь на нем в тренажерном зале – оцените качество тренировки на нем, комфортность его использования, уровень нагрузки на ваш организм.

Попробуйте разные виды эллиптических тренажеров, представленных в зале. Если после такой тренировки у вас остались позитивные впечатления, то можно задуматься о приобретении подобного тренажера домой.

Делая выбор эллиптического тренажера для домашнего использования, нужно учитывать ряд факторов:

  • количество человек, которые будут использовать тренажер;
  • максимальная масса занимающихся на нем;
  • наличие дополнительных функций;
  • конструкционные особенности;
  • габариты тренажера.

Давайте подробнее ознакомимся с каждым из этих факторов.

Факторы которые стоит учитывать при выборе эллиптического тренажера

Первый фактор, на который следует обратить внимание при выборе эллиптического тренажера, – это то, сколько человек будет тренироваться на нем. Если планируется, что заниматься будут взрослые и дети, то при выборе эллипсоида нужно обратить внимание на модели с возможностью изменения длинны шага полотна тренажера.

Далее следует определить максимальный вес, с которым будет работать тренажер – каждый эллиптический тренажер имеет предел допустимого веса для занимающегося на нем человека. Нужно подбирать модели с таким пределом веса, чтобы он был на 20-30 кг больше самого тяжелого человека, который будет использовать тренажер.

Уделите внимание наличию дополнительных функций в тренажере, таких как набор программ для тренировок, способность диагностики состояния организма во время тренировки, измерение пульса, счетчик калорий и т. д.

Определите для себя набор функций, которые будут вам полезны во время тренировок, и соответственно подходите к выбору тренажера. Помните, что чем большим количеством функций он будет обладать, тем выше будет его цена.

Также следует обратить внимание на конструкционные особенности эллиптических тренажеров. К ним относятся тип привода тренажера и тип регулирования получаемой нагрузки.

Виды эллиптических тренажеров

По типу привода эллиптические тренажеры могут быть заднеприводными или переднеприводными. Это зависит от того, в какой части эллиптического тренажера расположен маховик, приводящий тренажер в действие, и какой у него вес.

В заднеприводном он расположен в задней части, а в переднеприводном, соответственно, в передней части. Какой тип больше подойдет вам, определяется непосредственным тестом тренажера с каждым типом привода.

По типу регулирования получаемой нагрузки эллипсоиды могут быть:

  • Механические – нагрузка в таких эллиптических тренажерах регулируется ручным способом. Такие тренажеры самые дешевые и в то же время самые шумные.
  • Магнитные эллиптические тренажеры для дома – смена тренировочного режима в таких моделях происходит через нажатие кнопок на управляющей консоли. Они имеют среднюю цену, смена режима происходит плавно и практически бесшумно.
  • Электромагнитные эллиптические тренажеры – коррекция нагрузки в такого типа устройствах происходит плавно и практически бесшумно. Также возможна более точная регулировка нагрузки. Модели такого типа стоят больше остальных и практически бесшумны в работе. Профессиональные эллиптические тренажеры практически всегда электромагнитные.

Механические эллипсоиды сегодня встречаются довольно редко, и мы не рекомендуем выбирать себе такой тренажер.

Выбирайте себе магнитный или электромагнитный эллиптический тренажер, исходя из собственных предпочтений и отзывов о разных моделях.

Последний фактор, который может оказать значительное влияние на выбор той или иной модели тренажера – это его габариты. В этом вопросе вы должны решить для себя, сколько места в своем доме вы готовы выделить под размещение эллиптического тренажера. Исходя из ответа на этот вопрос, делайте выбор тренажера.

На что следует обратить внимание при выборе эллипсоида

Кроме вышеперечисленных факторов, которые необходимо учитывать при выборе эллиптического тренажера, обращайте внимание на следующие детали:

  • Фирма-производитель эллиптического тренажера – лучшие бренды предлагают, как правило, самые качественные товары, но их стоимость тоже на порядок выше. К лучшим производителям в линейке эллиптических тренажеров относят фирмы Кеттлер и Торнео. Если вы не можете позволить себе эллипсоид именитого производителя, остановитесь на менее популярном, но с хорошими отзывами о своих товарах, например, на эллиптическом тренажере фирмы Oxygen.
  • Длина шага в эллиптическом тренажере – учитывайте, исходя из того, какого возраста и роста будут занимающиеся на нем. Если на эллипсоиде будете заниматься только вы, можно подобрать тренажер с длиной шага педали, которая будет удобна именно вам. Если же тренировки будет проводить вся семья, учитывайте их предпочтения и антропометрические данные.
  • Дополнительные опоры – обратите внимание на наличие неподвижных поручней, кроме подвижных ручек. Такие поручни позволяют выполнять дополнительные упражнения, что поможет разнообразить ваши тренировки.
  • Возможность разборки тренажера – складной эллиптический тренажер более компактный, удобен для транспортировки и эксплуатации дома. Также снижается риск повредить тренажер при его перемещении.

Сколько стоит эллиптический тренажер?

Цены на эллиптические тренажеры для дома могут быть самыми разными в зависимости от сложности модели, региона, в котором он продается, а также еще целого ряда факторов. Средняя стоимость эллипсоида в России колеблется в пределах 350-500 долларов США за модель хорошего качества с оптимальным набором функций.

Для того чтобы упростить ваши поиски хорошего эллиптического тренажера, мы провели сравнение разных моделей этих тренажеров и составили рейтинг из 5 лучших по соотношению цена/качество эллиптических тренажеров, подходящих для использования дома. Вот как он выглядит:

  • эллиптические тренажеры Torneo Stella и Torneo Festa;
  • эллипсоид Reebok One Series GX50;
  • эллиптический тренажер Horizon Endurance 3;
  • эллиптический тренажер Kettler Skylon 5;
  • заднеприводный эллиптический тренажер HouseFit Compact E1.0.

Отдельно мы хотели бы выделить эллиптический тренажер Torneo Vento, который хоть и не вошел в ТОП-5, но стоит вашего внимания благодаря своим исключительным свойствам, вобравшим все позитивные стороны эллипсоидной линейки фирмы Торнео.

Обращаем ваше внимание, что изучить отзывы с фото от людей, которые уже приобрели себе эллиптические тренажеры, о том, как они сделали свой выбор и каковы их впечатления от использования эллипсоида, вы можете в нашей статье «Эллиптический тренажер – обсуждение и отзывы».

Видео с советами по выбору тренажера

Также ознакомиться с нюансами выбора эллиптического тренажера для дома можно в следующем видео, где опытный консультант рассказывает о том, как правильно выбрать максимально подходящий вам эллиптический тренажер и какие они бывают.

Принимая во внимание факторы, о которых мы рассказали в этой статье, легко сможете ответить на вопрос о том, как подобрать себе эллиптический тренажер.

У вас еще остались вопросы? Или, может быть, вы уже приобрели себе эллипсоид и хотите поделиться своими впечатлениями от его использования? Сделать это можно в комментариях!

Источник: https://www.soveton.com/sport/uprashneniya-s-oborudovaniem/trenazhery-dlya-pokhudeniya/ellipticheskiy/kak-vybrat-dlya-doma.html

Тренажер-эллипсоид для дома – как выбрать и рейтинг лучших, как правильно заниматься для похудения

Состояние экологии и качество продуктов питания негативно отражается на здоровье и, как следствие, на внешнем виде современного человека. Лишний вес является проблемой людей разного возраста, поэтому важно держать его в норме. Помогают в этом физические упражнения, которые можно выполнять, и самостоятельно, и на тренажерах.

Читайте также:  Топ лучших присадок для двигателя

Независимо от наличия медицинских противопоказаний и физических параметров, любой человек может пользоваться эллипсоид – тренажером. Влияние данного аппарата основывается на способе его работы.

Что такое эллипсоид? Это тренажер, объединивший в себе действие степпера и беговой дорожки. Когда ноги движутся по траектории эллипса, а руки приводят в движение рычаги, то задействуются почти все группы мышц.

Обратите внимание

Устройство физическую нагрузку распределяет очень равномерно и оптимизирует усилия. Эллипсоидный тренажер обладает множеством преимуществ:

  1. Аэробные способности. Частое применение тренажер-эллипсоида увеличивает выносливость организма, повышая в крови количество кислорода, потребляемого в минуту.
  2. Кардиостимулятор. Использование эллипсоида стимулирует сердечную деятельность, приносит пользу при лечении позвоночного столба, способствует укреплению иммунитета.
  3. Универсален. Благодаря положению тела занимающегося человека, исключается нагрузка на суставы ног и позвоночник, что позволяет использовать тренажер даже больным, страдающим данными недугами.
  4. Идеален для похудения. Во время занятий активизируются группы мышц, которые укреплять проблематично при лишнем весе. Активно работают бедра и ягодицы, мышцы груди, спины и плеч, а нагрузка распределяется гармонично.

Конструкторы тренажер-эллипсоидов ежегодно находят инновационные решения, модели постоянно развиваются, поэтому на рынке спортивного оборудования их множество видов.

Первые устройства такого типа появились в конце прошлого века и были менее функциональны, но не очень комфортны для тренировок. Сейчас появились новые виды тренажеров, которые максимально удобны для использования.

Различают эллипсоиды по расположению маховика и по сопротивлению.

Маховик (колесо) – важная деталь, при которой тренировки на эллиптическом тренажере стали самыми эффективными. Он находится спереди, посередине или сзади изделия и, в зависимости от этого, имеет свои особенности:

  1. Если маховик находится впереди, то вес смещен больше к передней части. Для устойчивости тренажера конструкторы оснащают его более тяжелым приводом, по этой причине изделие данного вида не подходит для домашнего применения.
  2. Если привод находится посередине, то модели очень компактны, что удобно для занятий дома. Привод не мешает самому оптимальному размещению педалей.
  3. Заднеприводные эллипсоиды имеют длинный ход педалей, что делает движения плавными. Занятия на эллиптическом тренажере этого вида самые эффективные, поскольку устройства имеют подвижные ручные рычаги, связанные с педалями.

По видам сопротивления эллипсоиды делятся на электромагнитные, магнитные и механические. Первые более функциональны, ведь нагрузка осуществляется с помощью электромагнитного поля, а нужные параметры регулируются электроникой.

На магнитных тренажер-эллипсоидах нагрузка осуществляется путем воздействия магнитов, благодаря чему у них торможение плавное. Механические изделия напоминают по конструкции велосипед.

Такие тренажеры не дают плавности и бесшумности хода, но не зависят от питания, легко складываются и компактны.

Купить эллиптический тренажер

Благодаря большим преимуществам перед другими устройствами, эллипсный тренажер – на пике спроса. Этот инвентарь приобретают не только для занятий в спортклубах, но и для того, чтобы тренироваться дома.

Современные технологии делают доступными эллипсоидные тренажеры для обычного человека, ведь их сегодня легко приобрести не только у представителей компаний-производителей и спортивных магазинах, но и заказать по фото в интернете.

В домашних условиях хорошо зарекомендовали себя классические складные механические эллипсоиды. Их основные плюсы: компактный и простой, поскольку человек работает за счет своего усилия. Однако пользователи жалуются на скрип, и некачественную сборку, поэтому лучше потратить большую сумму и купить магнитный тренажер-эллипсоид для дома. Лучшие:

  • название: HouseFit HB;
  • цена: 11390 рублей;
  • характеристика: маховик 5 кг, вес пользователя – до 100 кг, задний привод;
  • основные плюсы: автономная работа, 5 уровней нагрузки, кардиодатчик, недорогой;
  • минусы: нет встроенных программ.

Еще один популярный тренажер для дома:

  • NordicTrack;
  • 39990 рублей;
  • электромагнитный, вес – до 125 кг, маховик – 18 кг;
  • 20 уровней нагрузки; бортовой компьютер на ЖК дисплее, прочные элементы;
  • нельзя регулировать наклон, педали и длину шага.

Эллипсоид для похудения

Контролировать свой вес лучше и легче на кардио тренажере. Масса тела уменьшается благодаря тому, что задействуются все мышечные группы. Регулировкой легко корректировать желаемый результат.

Если нужна рельефная мускулатура, то надо устанавливать интенсивную программу, а если надо похудеть и укрепить отдельные мышцы, то лучше заниматься с легкой нагрузкой.

Популярные эллипсоиды для похудения:

  • Ammity Dream DE 50:
  • 99490 рублей;
  • электромагнитный, маховик 11,7 кг, переднеприводной;
  • вес – до 180 кг, фитнес оценка, измерение пульса, большая сила торможения;
  • высокая цена.

Менее дорогой тренажер:

  • OptiFit Dakota FX-716;
  • 59670 рублей;
  • электромагнитный, вес – до 150 кг, маховик – 22 кг;
  • встроенные программы, эргометр;
  • тяжелый, габаритный.

Спортивный тренажер-эллипсоид

Профессиональные спортсмены тоже пользуются кардиотренажерами для разогрева перед основным комплексом упражнений. Самый известный спортивный тренажер-эллипсоид:

  • Pulse Fitness Fusion;
  • 398640 рублей;
  • профессиональный, электромагнитный;
  • вес – до 180 кг, встроенный генератор;
  • большие размеры, высокая цена.

Еще один профессиональный эллипсоид:

  • Bronze Gym Е1001 Pro;
  • 230890 рублей;
  • электромагнитная система, длина шага – 55 см, маховик – 13 кг;
  • небольшой для этого вида; 13 программ, автономная работа;
  • мало программ, тяжелый вес – 134 кг.

Магнитный эллиптический тренажер

Этот тренажер обладает многими достоинствами: он недорогой по стоимости, бесшумный, долговечный. По этой причине магнитные эллиптические тренажеры – самые популярные среди людей, которым нудно укрепить сердечно-сосудистую систему или здоровье в целом. Лучшие модели:

  • Oxygen Peak E;
  • 15490 рублей;
  • длина шага 30 см, маховик – 6 кг, вес – до 110 кг;
  • автономная работа, небольшие размера, доступная цена;
  • нет встроенных программ.

Еще один тренажер по демократичной цене:

  • Torneo Vento C-208;
  • 12999 рублей;
  • длина шага – 31 см, вес пользователя – до 110 кг;
  • измерение пульса, работает на батарейках, компактность;
  • без встроенных программ.

Как выбрать тренажер-эллипсоид

Каждый человек – это личность с индивидуальными параметрами, поэтому к выбору тренажера следует подходить серьезно. Производители ориентируются на все возрасты и физические особенности потребителей, поэтому найти нужную модель в продаже легко. При выборе тренажера следует учитывать такие моменты:

  1. Вес. Даже лучшие тренажеры-эллипсоиды имеют ограничения, и рассчитаны на параметры до 100 кг. Если этот фактор не учесть, то уменьшится срок службы изделия и эффективность тренировок.
  2. Особенности ходовой части. Сейчас производство старается отказаться от механических тренажеров, устанавливая на аппараты магнитный маховик. Для молодых мам этот фактор особенно подходит, если учитывая бесшумность работы таких эллипсоидов.
  3. Конструкция и габариты. Не каждый аппарат гармонично впишется в пространство современных квартир. Большие по размеру тренажеры могут создать неудобства для всей семьи.
  4. Параметры тела. Длина шага зависит от роста человека, так же как и амплитуда движения рычагов. Поэтому маленьким людям не надо обращать свое внимание на массивные тренажеры – они не дадут нужного результата.

Видео: как правильно заниматься на эллиптическом тренажере

Источник: https://sovets.net/10182-trenazher-ellipsoid.html

Как выбрать эллиптический тренажер для дома: рейтинг лучших вариантов

Чем эллиптические тренажеры лучше других кардио устройств. Какие их виды бывают, чем они отличаются и как правильно их выбрать.
Сегодня есть множество способов сброса лишнего веса – различные диеты, изнурительные тренировки, специальные препараты и так далее.

Но для каждого человека важно не просто добиться результата, но и выбрать лучший вариант. С этой позиции одним из наиболее перспективных является вариант с эллиптическим тренажером. Но проблема такова, что в многообразии моделей сложно определиться с нужным типом устройства.

В данной статье мы рассмотрим, как выбрать эллиптический тренажер для дома, и каким нюансам стоит уделить главенствующую роль.

В чем преимущества?

Опыт эксплуатации показал, что занятия на эллипсоиде много лучше и эффективнее, чем те же велотренажеры или бег. При выполнении упражнения задействуются почти все мышечные группы, а суставы, наоборот, разгружаются. Многие журналы, составляющие рейтинг наиболее эффективных способов похудения, отдают эллиптическому тренажеру первые места.

К особенностям таких тренировок можно отнести:

  • во время занятий на тренажере можно регулировать нагрузку и менять сопротивление дисков. Как следствие, проще подобрать оптимальный режим для мышечных групп и сердца;
  • отличную нагрузку получает верхняя часть торса. В частности, задействован не только пресс, но и руки. При правильном выполнении процесс разгона жировых отложений ускоряется до максимальных пределов;
  • можно более точно следить за работой сердечной мышцы. Если изучить рейтинг, то можно увидеть, что почти во всех современных устройствах есть функция отслеживания ЧСС. Благодаря этому проще держать необходимый темп;
  • эллипсоид – отличная возможность сбросить вес даже тем людям, которым запрещены пробежки. К примеру, известно, что при соприкосновении с землей нагрузка на суставы возрастает до уровня 95-100 килограмм. В свою очередь, связкам приходится выдерживать до 500-700 килограмм. К примеру, тот же бодибилдер, который приседает со штангой в 150-200 килограмм, получает нагрузку на коленки много меньше, чем бегун.

Плюсы для дома

Как показывает практика, все больше людей стараются приобретать такие тренажеры для дома. Изучив рейтинг моделей, многие из нас отправляются в магазины для выбора помощника в похудении. Такой подход лучший с многих позиций. Так, можно сэкономить свои расходы на покупке абонемента в спортзал и спокойно бороться с лишним весом в комфортных условиях.

Кроме этого, к основным преимуществам тренажера стоит отнести:

  • простоту и доступность настройки. Как показывает практика, произвести настройку оборудования и начать тренировки можно без привлечения специалистов. Сегодня в сети есть масса видеоуроков, в которых подробно рассказывается об особенностях применения тренажера;
  • экономия. Речь идет не об экономии на самом тренажере. Как показывает практика, лучше внимательно изучить рейтинг и выбрать хороший (пусть и дорогостоящий) вариант. В любом случае удается сэкономить на посещении спортзала и необходимости оплаты абонемента;
  • безопасность. Как уже упоминалось, тот же бег является весьма рискованным видом спорта (особенно при наличии противопоказаний). В свою очередь эллипсоид почти не нагружает суставы, что позволяет заниматься ежедневно;
  • есть тренажеры, которые можно применять всем семейством. В частности, присутствует функция сохранения настроек для несколько человек. Но здесь стоит изучить рейтинг и подобрать подходящую модель (не во всех есть такие опции).

Какие бывают виды тренажеров?

Сегодня можно выделить следующие виды устройств:

  • механические эллипсоиды появились одними из первых, но на современном этапе уже отходят в прошлое. Главные недостатки таких устройств – примитивизм конструкции, отсутствие возможности регулировки сопротивления, минимум электронных приборов (или же их нет вовсе). Единственное преимущество – цена, но для похудения лучше все-таки выбрать что-то более современное;
  • магнитные эллипсоиды – более современные устройства, в которых уже есть регулировка сопротивления. Здесь допускается изменение уровня нагрузки посредством прокручивания магнитов. Такой вариант уже более привлекателен для работы дома. Кроме этого, в устройствах предусмотрены специальные датчики, позволяющие держать под контролем сердцебиение;
  • электромагнитные эллипсоиды – тренажеры, которые все чаще можно встретить в современных атлетических залах и финтес-клубах. Электромагнитные модели, как правило, возглавляют рейтинги лучших тренажеров. Их преимущества – многофункциональность, возможность планировать тренировки на несколько недель вперед, доступность для выбора скорости движения и продолжительности дистанции;
  • аэродинамические эллипсоиды – наиболее удобный и практичный тренажер для похудения. Минус лишь в том, что стоимость таких устройств слишком высока. Как следствие, их покупка для домашнего использования – дорогое удовольствие. В аэродинамическом эллипсоиде есть специальный генератор, который подзаряжает источник питания в процессе вращения диска. Как следствие, тренажер является полностью автономным и не требует смены питающих батареек. Если же аккумулятор и разрядится, то его всегда можно запитать от сети. Хватит и 15-20 минут, чтобы источник питания набрал необходимую емкость.

Привод

Первый критерий, на который нужно обращать внимание при выборе – тип привода. Здесь есть два варианта:

  • передний привод. В таких устройствах монтаж диска производится в передней части;
  • задний привод. Особенность тренажеров – в расположении диска сзади.

У каждого эллипсоида есть свои нюансы. При этом их изготовление осуществляется с учетом физических особенностей человека. К примеру, на заднеприводной модели людям высокого роста будет неудобно заниматься (коленка будет биться о ручку). В таких случаях лучше отдать предпочтение переднеприводным аппаратам.

Но здесь нужно отметить, что переднеприводный эллипсоид удерживает атлета горизонтально. В такой ситуации мышцы получают меньшую нагрузку, а сама эффективность тренировок снижается. Как следствие, мышцы лучше прорабатываются, скорость похудения возрастает.

Читайте также:  Топ лучших таблеток для похудения

Как показывает практика, при росте от 1.8 метра лучше брать заднеприводные устройства. При этом ручки должны находиться на высоком уровне.

Критерии выбора

Изучая рейтинг современных эллипсоидов, обращайте внимание на следующие критерии:

  • производитель. Хорошо известный бренд неизменно следит за качеством своей продукции. Как следствие, продолжительность жизни тренажера будет много выше. Единственное, что за громкое имя неизбежно придется переплатить;
  • ширина педалей. Как показывает практика, чем больший размер педали, тем лучше. Если аппарат покупается для всей семьи, то лучше отдавать предпочтение моделям, имеющим педали большой ширины и длины;
  • поручни. Эллипсоиды для похудения должны снабжаться специальными «рогами» (кроме обычных двигающихся ручек). Такие изделия позволяют расширить спектр выполнения упражнений и в большей степени подгрузить мышцы;
  • прочность. Не стоит стесняться при покупке – пробуйте поработать на тренажере прямо в магазине. Если аппарат слишком хрупкий по ощущениям, а основные элементы разболтаны, то от такого устройства лучше отказаться;
  • вес. Узнайте, какая масса является наиболее допустимой для эллипсоида. При этом всегда берите с запасом. Так, если ваш вес – 70 килограмм, то лучше взять тренажер, рассчитанный на 100 кг. В этом случае можно быть уверенным, что тренажер прослужит дольше;
  • разборка. Большой плюс, если тренажер можно разбирать. Это существенно упростит задачу при переезде или необходимости прятать аппарат.

Итоги

Эллиптический тренажер – отличный выбор для домашнего использования. С его помощью можно укрепить здоровье, сбросить лишний вес и подтянуть основные мышечные группы.

28 декабря 2015

Источник: https://proteinfo.ru/uprazhneniya-i-trenirovki/v-domashnix-usloviyax/vybor-ellipsoida/

Сравнение эллиптических тренажеров для дома

Эллипсоидные тренажеры для дома с каждым годом становятся все более популярными. Причиной тому является доступная цена и максимальная функциональность – один эллипсоид может легко заменить два-три вида спортивного оборудования.

Те, кто планируют купить эллиптический тренажер для дома, нередко сталкиваются с такими основными вопросами:

  • какую модель выбрать;
  • чем отличаются варианты в разных ценовых категориях;
  • лучше магнитный или электромагнитный;
  • с передним или задним приводом;
  • на какие характеристики обратить внимание.

Чтобы упростить выбор, мы решили провести сравнительную характеристику самых популярных эллипсоидов из разных ценовых категорий. Это поможет каждому разобраться с особенностями и совершить обдуманную покупку.

Какие модели сравниваем?

Исходя из данных о популярности и советов профессиональных спортсменов и тренеров, мы отобрали для анализа три следующих эллиптических тренажера:

Все три характеризуются, как домашние и подходят для тренировок разной интенсивности.

Основные параметры для сравнения

В качестве параметров для проведения сравнительной характеристики были выбраны основные функциональные особенности эллипсоидов.

Система нагружения

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Oxygen Fitness EX-35

Oxygen Fitness Tornado II EL

сис-ма нагружения

электромагнитная

электромагнитная

магнитная

Магнитные эллипсоиды, являются дешевыми и достаточно простыми в плане конструкции. Они работают автономно и не требуют подключения к сети (дисплей работает от батареек).

Регулировка нагрузки осуществляется вручную при помощи тумблера. Прекрасно подходит для применения начинающими спортсменами, желающими избавиться от лишнего веса.

Практически бесшумен, но не способен выдавать высокое сопротивление.

Электромагнитные варианты, больше известные, как индукционные, позволяют более плавно и тонко настраивать нагрузку. Для полноценной работы требуется подключение тренажера к электросети. Этот вид спортивного оборудования легко можно рекомендовать для использования на продвинутом уровне тренировок.

Количество программ

Svensson Body Labs ComfortLine ESA Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
кол-во программ 21 19

нет

Чем большее количество программ доступно у тренажера, тем выше его возможности для пользователя. В сравниваемых эллипсоидах программы направлены на тренировки:

  • выносливости;
  • скорости;
  • кардио (укрепления сердечнососудистой системы);
  • активного похудения;
  • с контролем пульса (обе модели оснащены 4-мя такими программами).

В модели с 21 программой предусмотрена возможность регулировки режимов пользователем и создания собственных настроек с возможностью их сохранения для дальнейших тренировок.

Отсутствие программ говорит только о том, что пользователь должен сам подстраивать нагрузку для достижения поставленных целей. Представленная в сравнении модель без готовых программ, имеет 8 положений регулировки нагрузки. Как правило, такие модели отлично подходят для желающих сбросить лишний вес и планирующих тренироваться несколько раз в неделю.

Спецификации программ

Не только количество, но и спецификации заложенных в компьютер программ имеют роль. Особенно для тех, кто планирует активные занятия спортом на купленном эллиптическим тренажере. В сравниваемых моделях представлены следующие:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL

ручной режим

+

холм

+ +

гора

+ +

пик

+ +
склон + +

ралли

+

кардио холмы

+ +
кардио подъем +

кардио интервалы

+ +
«качели» +

сжигание жира + +

выносливость

+ +

пульсозависимые (4шт)

+ +
снижение веса +

фартлек +

двойная вершина

+

мультихилл +

Выбор модели с заданным набором предусмотренных производителем программ может быть обусловлен только поставленной пользователем перед собой спортивной задачей и желаемой интенсивностью занятий.

Для поддержания общего состояния здоровья и формы подойдет и эллипсоид без программ.

А для формирования рельефа, полноценных кардионагрузок и избавления от лишнего веса лучше выбрать варианты с соответствующими программами.

Привод

Svensson Body Labs ComfortLine ESA Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
тип привода задний передний

задний

Заднеприводные эллипсоиды являются самыми распространенными в отличие от более новых по конструкции переднеприводных. Тип привода говорит о том, в какой части тренажера располагается трансмиссия и маховик.

Заднеприводные эллиптические тренажеры прекрасно имитируют условия естественного бега, так как особенности конструкции предполагают положение пользователя во время занятий с небольшим наклоном вперед.

Достаточно большие и широкие платформы для ног позволяют, при необходимости, легко и комфортно менять положение тела. К недостаткам можно отнести неудобство использования для спортсменов большого роста.

К преимуществам – компактность и возможность эффективной проработки всех групп мышц, задействованных в тренировке.

Переднеприводные эллипсоиды позволяют фиксировать тело пользователя в максимально вертикальном положении, что, в свою очередь, способно изменить траекторию движения ног.

К недостаткам можно отнести возможность нагружения меньшего количества групп мышц, в сравнении с аналогичными тренировками на заднеприводной модели.

К преимуществам – возможность использования спортсменами любого роста (за счет высокого расположения ручек), а так же эффективную нагрузку.

Маховик

Svensson Body Labs ComfortLine ESA Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
вес маховика, кг. 20 10

7

В электромагнитных моделях, коими являются первые два эллипсоида данного сравнения, вес маховика не влияет ни на какие другие параметры и этим показателем при покупке можно пренебречь.

В магнитных моделях от веса маховика может зависеть не только плавность, но и эффективность тренировок. Кроме этого, немаловажно обращать внимание на зависимости веса пользователя и показателей веса маховика. Для людей средней комплекции подойдут варианты до 8 кг. А для спортсменов плотного телосложения стоит обратить внимание на эллиптические тренажеры с весом маховика не менее 15 кг.

Длина шага

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
длина шага, мм 418 401

338

Рекомендованной для комфортной и эффективной тренировки является длина шага не менее 300 мм. При этом для спортсменов среднего роста идеально подойдут модели, которые имеют показатели по этому параметру в пределах 350-400 мм. Длина шага свыше рекомендована для пользователей ростом от 190 см.

Чем меньше длина шага, тем более компактный эллиптический тренажер. Если вы планируете купить его для использования всеми членами семьи, тогда стоит обратить внимание на модели с возможностью регулировки этого параметра.

Максимальный вес пользователя

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
допустимый вес, кг. 130 150

120

Запас прочности спортивного оборудования напрямую зависит от того, насколько грамотно пользователи выбирают вариант с учетом допустимой максимальной нагрузкой (весом спортсмена). Рекомендовано покупать эллиптические тренажеры с запасом по этому показателю. То есть, например, спортсмену весом около 90 кг. стоит выбирать модель с допустимым максимальным весом пользователя около 100-105 кг.

При выборе тренажера для дома, стоит учитывать весовую категорию всех членов семьи, которые планируют занятия на эллипсоиде. Как видно из сравнения, представленные модели идеально подойдут для среднестатистического человека, включая детей подросткового возраста. Для тех, кто весит более 120-130 кг. Стоит обратить внимание на другие модели, рассчитанные на большую нагрузку.

Компактность

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
складывание нет да

нет

Компактность играет не последнюю роль, когда речь идет о выборе и покупке эллиптического тренажера для дома. В этом случае возможность складывания может стать решающей, если у вас нет постоянного места для тренировок в квартире, и есть необходимость удобного хранения спортивной техники между занятиями, например, на балконе или в кладовой.

Из сравниваемых вариантов только один имеет преимущества складывания. При этом все три оснащены удобными транспортировочными роликами, которые позволяют легко перемещать конструкцию в пределах помещения.

Дисплей

Svensson Body Labs ComfortLine ESA

Oxygen Fitness EX-35 Oxygen Fitness Tornado II EL
тип, размер (диагональ) цветной LCD, 14,5 см. цветной LCD, 14 см.

черно-белый LCD, 13,1 см.

Тип и размер дисплея не влияют на общую функциональность конструкции и могут быть выбраны, исходя из личных предпочтений. Соответственно, модели с черно-белыми дисплеями будут более дешевыми в сравнении с цветными.

Данные и показатели

В сводной таблице можно увидеть, какие данные и показатели выводятся в процессе тренировки на консоли:

Svensson Body Labs ComfortLine ESA Oxygen Fitness EX-35

Oxygen Fitness Tornado II EL

время

+ + +

дистанция

+ + +

скорость

+ +

+

калории + +

+

пульс + +

+

фитнес-тест (Recovery)

+ + +

фитнес оценка

+

жироанализатор (Body Fat) + +

+

профиль программ

+ +

обороты в минуту

+ +
индекс массы тела +

температура + +

часы

+

Все основные показатели выводятся на консоли каждого эллиптического тренажера, вне зависимости от ценовой категории. При этом более дорогие модели способны информировать пользователя о большем количестве показателей.

Это максимально приближает их по функционалу к профессиональным.

Использование такого спортивного оборудования дома вполне может заменить походы в спортзал или фитнес-центр, при условии правильно сформированных нагрузок и регулярности занятий.

Выводы

Изучив приведенные данные несложно сделать вывод о том, что все сравниваемые эллиптические тренажеры достойны покупки для домашнего использования. Но есть и некоторые общие рекомендации:

  • Oxygen Fitness Tornado II EL рекомендован для начинающих спортсменов и тех, кто хотел бы поддерживать в тонусе свое тело. Если вы планируете заниматься не более нескольких раз в неделю и отдаете предпочтение мало интенсивным тренировкам, значит, эта модель станет для вас самым оптимальным вариантом. Бюджетная стоимость этого тренажера (не более 20 тыс. руб.) делает его одним из самых популярных.
  • Oxygen Fitness EX-35 можно рекомендовать для тех, кто планирует заниматься спортом на среднем уровне (с умеренной нагрузкой). Функционала будет достаточно для занятий любого из членов семьи. А количества программ и выводимой на консоль информации достаточно для того, чтобы выбирать оптимальную нагрузку и контролировать результаты. Возможность складывания до размеров 108*64*165 (Д*Ш*В) позволяет компактно хранить этот тренажер в условиях ограниченного пространства, что особо важно для малогабаритных квартир. Конструкция вполне оправдывает стоимость в ценовой категории до 45 тыс. рублей и вполне может конкурировать с некоторыми профессиональными моделями.
  • Svensson Body Labs ComfortLine ESA прекрасный вариант для пользователей, которые оборудуют домашний спортзал. Характеристики позволяют использовать эту модель людям с разными показателями веса и роста, что делает ее максимально универсальной. В ценовой категории до 30 тыс. руб. это лучший вариант для дома.

И дешевые модели и варианты из средней ценовой категории легко могут удовлетворить потребности в получении спортивных нагрузок. В этом случае стоимость играет второстепенную роль, в то время как параметры вариантов из разных ценовых диапазонов могут быть максимально сходными.

Надеемся, что сравнение помогло вам определиться с выбором перед покупкой идеального эллиптического тренажера для дома. Если у вас остались вопросы или сомнения, обратитесь к нашим менеджерам за более подробной консультацией прямо сейчас.

Источник: https://gymlux.ru/blog/sravnenie-ellipticheskikh-trenazherov-dlya-doma/

Ссылка на основную публикацию